| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Hidroginástica | Segunda-feira: 17h30; 18h20; 19h10; 20h Terça-feira: 7h45; 8h35 15h10; 16h Quarta-feira: 7h45; 8h35; 9h25; 15h10; 16h; 17h30; 18h20; 19h10; 20h Quinta-feira: 7h45; 8h35; 15h10; 16h; 18h30 Sexta-feira: 7h45; 8h35; 9h25; 16h |
Andreia, Leandra e Thaiz | |
| Futsal | Terça-feira: 18h30; 22h | Djalma | |
| Bocha | Terça e quinta-feira: 18h às 22h | ||
| Malha | Sábado: 15h às 18h Domingo: 9h às 12h |
||
| Ballet | Segunda-feira: 14h; 15h; 17h30; 19h Terça-feira: 14h; 15h; 16h; 18h Quarta-feira: 8h; 10h30; 15h; 18h Quinta-feira: 9h30; 11h45; 14h; 15h; 16h; 16h30 (CONSULTAR AS FAIXAS ETÁRIAS DAS AULAS E PROFESSORES) |
Acima de 5 anos | Juliana, Camila e Márcia |
| Vôlei | Segunda e sexta-feira: 16h às 18h Segunda e quarta-feira: 20h às 22h Sábados: 7h às 12h Sábado: 16h às 18h |
Adulto Acima de 8 anos Adulto |
Matheus Marcinha |
| Zumba | Turma manhã - Segunda, quarta e sexta-feira - 7h às 8h | Livre | Gigela |
| Zumba | Turma noite - Segunda e quinta - 18h30 | Livre | Gigela |
| Futebol | Segunda e sexta - 16h30; 18h | 6 a 18 anos | Marcinho |
| Capoeira | Terça e quinta-feira: 18h45; 20h | Acima de 6 anos | Lousado |
| Karatê | Segunda e quarta-feira: 8h45; 14h15; 17h30 Sexta-feira: 8h45; 14h15 |
6 a 18 anos | Cleo e Adebaur |
| Recreativa inclusiva | Sexta-feira: 18h;19h | Pessoas com deficiência | |
| Jiu-Jitsu | Segunda, terça, quinta e sexta-feira: 18h às 19h | Acima de 8 anos | Robinho |
| Judô | Segunda e quarta-feira: 19h às 20h30 Terça e quinta-feira: 16h às 17h30 |
Acima de 6 anos | Walter |
| Muai-Thai | Segunda, quarta e sexta-feira: 16h30 às 18h | Christian |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Capoeira | Segunda e quarta-feira: 19h30 às 21h | 7 anos | Lousado |
| Karatê | Terça e quinta-feira: 14h15 às 15h15 | 7 anos | Nick |
| Muai Thai | Terça-ferira: 19h00 às 20h; Sexta-feira: 19h30 às 21h | 7 anos | Cristian |
| Judô | Segunda, quarta e sextas-feiras: 10h às 11h; 15h às 16h; 16h às 17h | 6 anos | Daniela |
| Judô | Terça-feira: 8h às 9h e das 15h às 16h; Quinta-feira: 13h30 às 14h30 | Livre | Daniela |
| Jiu Jitsu | Quarta e sexta-feira: 17h30 às 19h | 7 anos | Tidó |
| Ballet | Segunda-feira: 14h30 às 15h30 e 17h30 às 19h Terça feira: 8h30 às 9h30; 9h30 às 10h30; 14h às 15h; 15h às 16h30 Quarta-feira: 13h30 às 14h30; 14h30 às 15h30; 15h30 às 16h30 Quinta-feira: 15h às 16h; 16h30 às 17h30 |
5 anos | Mácia, Juliana e Camila |
| Futebol Feminino | Segunda a Sexta-feira: 8h30 às 10h30 | 8 anos | |
| Futebol Infantil | Segunda e Quarta-feira: 15h45 e 16h25 | 8 a 15 anos | Harouldo |
| Vôlei Feminino | Segunda a Sexta-feira: 14 às 16h | 12 a 16 anos | Matheus |
| Vôlei | Segunda e Sexta-feira: 20h às 22h | 17 a 21 anos | |
| Vôlei Masculino - SUB14 | Segunda e Quarta-feira: 16h às 18h | 10 a 14 anos | |
| Vôlei Masculino -SUB17 | Segunda e Quarta-feira: 18h às 20h | 15 a 17 anos | |
| Vôlei Adaptado | Sexta-feira: 16h às 18h; 18h às 20h | Acima de 60 anos | |
| Basquete | Terca e quinta-feira: 16h às 18h | 10 a 14 anos | Tiago |
| Nin Jitsu | Sábado: 16h30 às 17h45 e Domingo: 10h00 às 12h00 e das 14h30 às 16h30 | Livre | Clayton |
| Tênis de mesa | Terça, quarta e sexta-feira: 17h às 20h | Livre | Flávio |
| Taekondo | Sábado: 14h30 às 16h | Douglas |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Natação Adulto Iniciação | Terça e quinta-feira - 8h às 9h & 14h às 15h | Adultos iniciação | |
| Natação Crianças iniciação | Período da Manhã: Segunda e sexta-feira: 08h30 - 09h15 09h15 - 10h00 10h00 - 10h45 Período da Tarde: Segunda/quarta/sexta 14h00 - 14h45 14h45 - 15h30 15h30 - 16h15 16h15 - 17h00 Terça e quinta 14h45 - 15h30 15h30 - 16h15 16h15 - 17h00 |
Crianças iniciação |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Futsal - SUB 6 | Segunda e quarta-feira: 18h30 às 20h | 6 a 8 anos | No ginásio ou no Complexo Victor Hugo |
| Futsal - SUB 10 | Terça e quinta-feira: 18h30 às 20h | 10 a 13 anos | No ginásio ou no Complexo Victor Hugo |
| Futsal - SUB 15 | Segunda e quarta-feira: 20h às 22h | 15 a 17 anos | No ginásio ou no Complexo Victor Hugo |
| Futsal - SUB 20 | Terça e quinta-feira: 20h ás 22h | 20 até Livre | No ginásio ou no Complexo Victor Hugo |
| Alongamento | Segunda e quarta: 8h às 9h | Acima de 18 anos | No ginásio ou no Complexo Victor Hugo |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Hidroginástica | Período da manhã: Terça a sexta-feira: 8h; 8h45; 9h30 Período da tarde: Terça e quinta-feira: 15h e 16h Segunda e quarta-feira: 17h15; 18h15;19h15 Terça-feira e quinta-feira: 17h30;18h20; 19h10 |
Acima de 18 anos | Rose, Jeverton e Ana Thaís |
| Futebol | Segunda-feira: 18h30 - Sub 11 a 14 Terça-feira: 18h30 - Sub 6 a 10 Sábados: 8h às 09h30; 9h30 as 11h00 |
5 a 10 anos e 10 a 12 anos | Vitor |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Hidroginástica | Segunda e quarta- feira: 7h / 13:30 / 14:15 / 15h / 15:45 Terça e quinta-feira: 8h / 8:45 / 9:30 / 14:15 / 15h |
Acima de 55 anos | |
| Alongamento | Terça e quinta-feira: 7h10 e às 13h30 Quarta e sexta-feira: 8h30 | Acima de 55 anos | Karina |
| Capoeira Adaptada | Segunda e quarta-feira: 8h30 | Acima de 55 anos | |
| Jogos livres | Segunda, quarta e sexta-feira: 13:30 às 16:30 | Acima de 55 anos | |
| Zumba | Terça e quinta-feira: 14h30 | Acima de 55 anos | Gigela |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Futebol | Segunda, quarta e sexta-feira: 14h às 18h30 | Rilla |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Vôlei Adulto treinamento e Master treinamento | Terça quinta-feira: 20h às 22h | Marcinha |
| Modalidade | Dias e Horários | Faixa Etária | Responsável |
| Taekondo | Terça e quinta-feira: 19h às 20h30 | Acima de 12 anos | Douglas |